قيم

كيفية حماية عيون الأطفال من ألعاب الفيديو


حوالي 30٪ من الاضطرابات البصرية للأطفال الذين يذهبون إلى أخصائي البصريات هي نتيجة لاستخدام ألعاب الفيديو والأجهزة الإلكترونية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، مع التغيرات في العادات وزيادة نمط الحياة الخاملة ، تزداد هذه النسبة.

تمرين ألعاب الفيديو على مهارات الأطفال ويمكن أن تساعد الأطفال الأكثر نشاطًا على التركيز ، ولكن على العكس من ذلك ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشاكل في الرؤية لدى الأطفال.

كما هو مبين أو كما هو محدد أو كما هو مشار اليه إلفيرا جيمينيز، أخصائي بصريات وماجستير في البصريات السريرية من ALAIN AFFLELOU ، يحتاج لاعبو ألعاب الفيديو إلى سلسلة من الظروف المادية مثل `` حدة البصر الجيدة (رؤية جيدة عن بعد) ، رؤية مجهر لرؤية صورة واحدة وعمق ، وحركة بصرية جيدة لمتابعة حركة الأشياء ، والإقامة للتركيز على مسافات مختلفة ، ومجال بصري واسع وتنسيق جيد بين اليد والعين. إذا فشلتنا أي من هذه المهارات ، فسنبدأ في مواجهة مشاكل بصرية مثل رؤية مشوشة و / أو مزدوجة ، صداع ، ألم في العين ، احمرار وتهيج ، جفاف أو دموع في العين'.

ما مدى أهمية كيفية تعاملنا مع استهلاك ألعاب الفيديو وقت التعرض الذي نحن أمامهم. وفقًا للخبير من ALAIN AFFLELOU ، يمكن أن يتسبب الاستخدام المفرط لألعاب الفيديو في تباين كبير في حدة البصر ويمكن أن يؤدي إلى قصر النظر في وقت لاحق من الحياة ، احتقان الملتحمة أو مشاكل جفاف العين'.

أينما نستخدم ألعاب الفيديو (التلفاز أو الهواتف المحمولة أو الكمبيوتر أو الأجهزة اللوحية) ، علينا أن نعلم أن استخدامها يمكن أن يغير الأداء البصري للشخص ، والذي يتضمن التفاعل مع البيئة ، والإضاءة ، والانعكاسات ، وتعب الجهاز العصبي ، والمواقف غير المناسبة إلخ. الجيل الجديد 2.0 متصل بشكل دائم بالشاشات أنت في خطر الإصابة بمشاكل في الرؤية.

لكن دعونا لا ننسى ، إذا عرفنا كيفية استخدامها مع المعرفة ، ألعاب الفيديو لها أيضًا نتائج إيجابية كتحسين قدرة التركيز لدى الأطفال مما يساهم في تحسين التنسيق أو زيادة ردود الفعل والذاكرة البصرية ؛ لدرجة أن هناك ألعاب فيديو محددة لعلاج كسول العين.

- إلفيرا جيمينيز يوصي بممارسة ألعاب الفيديو لمدة أقصاها 30-40 دقيقة ، وإذا استمرت اللعبة لفترة أطول ، فالأفضل هو أخذ فترات راحة كل 20 دقيقة.

- لتجنب أي نوع من المضاعفات ، توصي مؤسسة Alain Afflelou إجراء مراجعات دورية، خاصة في حالة الأطفال ، نظرًا لأن إجراء فحص بصري كامل يمكن أن يكتشف ويعالج هذه التغييرات في الوقت المناسب ، وهو أمر ذو أهمية قصوى في سن مبكرة لأن ما بين 15٪ و 30٪ من الفشل المدرسي ناتج عن اضطرابات بصرية غير معالجة.

إلفيرا جيمينيز

أخصائي بصريات - أخصائي بصريات مؤسسة آلان أفليلو

(بيانات كمية من الكلية الوطنية لأخصائيي البصريات)

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية حماية عيون الأطفال من ألعاب الفيديو، في فئة Vision on site.


فيديو: تشنج عبدالرحمن نوع من انواع التشنجات (شهر اكتوبر 2021).