أطفال

تغذية الرضع والأطفال حسب العمر


أ نظام غذائي صحي ومتوازن إنه ضروري خلال جميع مراحل الحياة ، ولكن قبل كل شيء ، خلال مرحلة النمو لأن الأطفال يحتاجون إلى الإمدادات اللازمة من الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون من أجل النمو السليم.

إن معرفة كيف يجب أن يكون النظام الغذائي للأطفال وفقًا لأعمارهم سيساعدك في الحفاظ على نظام غذائي صحيح لأطفالك. إن معرفة أنواع الأطعمة التي يمكنهم تناولها وكيفية إدخالها في القائمة الأسبوعية للطفل أمر ضروري لصحتهم ونموهم بشكل جيد.

في Guiainfantil.com نقدم لكم كل المعلومات عن تغذية الطفل حسب عمره. أي عصيدة وهريس يمكننا تحضيرها في كل مرحلة من مراحل نموها.

تغذية الرضع. نصائح لتحسين النظام الغذائي لأطفالنا. نقدم لكم فكرة عن النظام الغذائي الصحيح لكل عمر من الأطفال. عصيدة الفاكهة الأولى ، أول مهروس للخضروات واللحوم. حيل للأطفال الذين لا يريدون الأكل. الرضاعة الطبيعية.

طعام من 0 إلى 4 شهور. نصائح لإرضاع طفلك بشكل جيد في الأشهر الأولى من الحياة. ما يجب أن لا تأكله الأم أو تشربه أثناء الرضاعة. نخبرك على موقعنا عن كيفية تغذية الطفل منذ الولادة وحتى 4 أشهر.

التغذية من 4 إلى 6 شهور. هل تريدين معرفة كيفية إطعام طفل بعمر 4 إلى 6 أشهر؟ من وقت ولادة الطفل حتى بلوغه سن ستة أشهر ، يجب إرضاع الطفل الصغير فقط وحصريًا من حليب الثدي ، وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ، يجب إرضاعه من الحليب الاصطناعي.

طعام من 7 إلى 12 شهرًا. نتحدث في موقعنا عن إطعام الأطفال من سن 7 إلى 12 شهرًا. متى يجب إدخال اللحوم والأسماك في غذاء الأطفال. ماذا يأكل الأطفال من سن 7 أشهر. كيفية تقديم كل مجموعة غذائية بشكل تدريجي.

التغذية من سنة إلى سنتين. الاحتياجات الغذائية اليومية للأطفال من سن 1 إلى 2 سنة. أفضل نظام غذائي لطفلك. الاحتياجات الغذائية للطفل.

التغذية من 2 إلى 3 سنوات. كيف وكم يجب إطعام طفل يبلغ من العمر 2 أو 3 سنوات. يعلم موقعنا كيفية تحضير نظام غذائي متوازن ومتنوع وكامل لطفل من سن 2 إلى 3 سنوات. ما يحتاجه الطفل لينمو.

إطعام طفل ما قبل المدرسة. نخبرك بكل ما تحتاجه حول إطعام طفل ما قبل المدرسة. في سن ما قبل المدرسة ، والذي يتوافق مع فترة 3 إلى 6 سنوات ، تعتبر تغذية الرضع مهمة جدًا للنمو الصحيح للطفل في جميع المجالات. نصائح تغذية الرضع.

وصفات هريس للأطفال. يبدأ إدراج العصيدة والمهروس في نظام الطفل الغذائي بعد خمسة أو ستة أشهر. وقت رائع للوالدين ولحظة أساسية في نمو الطفل ، لذلك من المهم جدًا تضمين أكبر قدر ممكن من التنوع. حضري لطفلك واحدة من هذه الوصفات اللذيذة لمهروس الأطفال.

عصيدة الفاكهة شهرًا بشهر. يمكن للأطفال البدء في تناول عصيدة الفاكهة من عمر 6 أشهر. في GuíaInfantil.com نقدم لك بعض الأفكار عن أغذية الأطفال والمهروسات لتغذيةهم شهرًا بعد شهر. هناك العديد من تركيبات الفاكهة التي يمكن أن تجعل طفلك يجرب نكهات وقوامًا جديدًا.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ تغذية الرضع والأطفال حسب العمر، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: رزان شويحات تتحدث عن التغذية لعمر 4 شهور - رؤيا Roya l (سبتمبر 2021).